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Bonne ann\u00e9e ! L\u2019\u00e9quipe de Premiers secours Canada souhaite \u00e0 tous une bonne et heureuse ann\u00e9e, plac\u00e9e sous le signe de la s\u00e9curit\u00e9 et de la sant\u00e9 ! Voici 5 conseils pour bien commencer l\u2019ann\u00e9e en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9 et de bien-\u00eatre :<\/p>\n
Une trousse de premiers soins de qualit\u00e9 pour la maison, contenant le n\u00e9cessaire pour soigner les \u00e9raflures, coupures et contusions mineures, ainsi que les accidents plus douloureux comme les br\u00fblures, peut faire toute la diff\u00e9rence entre soigner une blessure \u00e0 la maison et se rendre \u00e0 l'h\u00f4pital. Premiers soins Canada est heureux d'offrir deux formats diff\u00e9rents de trousses de premiers soins pour la maison\u00a0:<\/p>\n
Sauriez-vous comment sauver une vie en cas d'urgence\u00a0? Qu'il s'agisse de prodiguer les premiers soins avant l'arriv\u00e9e des secours ou de pratiquer un massage cardiaque si vous pensez ne pas savoir comment faire, inscrivez une formation aux premiers secours et\/ou \u00e0 la r\u00e9animation cardio-respiratoire sur votre liste de bonnes r\u00e9solutions pour la nouvelle ann\u00e9e. Cela pourrait faire la diff\u00e9rence entre la vie et la mort\u00a0!<\/p>\n
Avec ses magnifiques paysages et ses routes sinueuses, le Canada est malheureusement souvent le th\u00e9\u00e2tre d'accidents et de pannes de voiture. Pr\u00e9parez-vous pour 2017 en vous procurant une trousse d'urgence pour v\u00e9hicule. Disponibles en quatre tailles (voir ci-dessous), ces trousses contiennent tout le n\u00e9cessaire pour venir en aide \u00e0 votre famille ou \u00e0 toute autre personne sur la route en cas d'urgence. Cliquez sur chaque trousse pour en savoir plus sur son contenu. <\/p>\n
O\u00f9 passez-vous le plus clair de votre temps en dehors de chez vous\u00a0? Au travail\u00a0? Au centre communautaire\u00a0? \u00c0 l\u2019\u00e9cole\u00a0? Observez attentivement la s\u00e9curit\u00e9 de chaque lieu. Disposent-ils d\u2019une trousse de premiers secours compl\u00e8te\u00a0? Si oui, savez-vous o\u00f9 elle se trouve\u00a0? Il est \u00e9galement essentiel que les espaces publics soient \u00e9quip\u00e9s d\u2019un d\u00e9fibrillateur externe automatis\u00e9 (DEA) en cas d\u2019urgence. Si vous ne savez pas ce qu\u2019est un DEA ni comment il fonctionne, Cliquez ici<\/a>. Assurez-vous de vous familiariser avec les dispositifs de s\u00e9curit\u00e9 disponibles dans les espaces qui vous entourent en cas d'urgence.<\/p>\n Enfin, prenez soin de votre forme physique et de votre sant\u00e9. On entend souvent dire que c'est la priorit\u00e9 absolue de chacun, mais petit \u00e0 petit, on l'oublie. Faites un effort conscient pour optimiser votre sant\u00e9 et votre forme physique afin de pr\u00e9venir les maladies. Malheureusement, les maladies cardiovasculaires figurent parmi les principales causes de d\u00e9c\u00e8s au Canada et peuvent \u00eatre \u00e9vit\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 une alimentation et un mode de vie sains. Inspirez-vous de faits comme celui-ci pour donner la meilleure version de vous-m\u00eame en 2017\u00a0! Votre corps est pr\u00e9cieux, alors sortez marcher chaque jour et nourrissez-le d'aliments color\u00e9s et nutritifs.<\/p>\n5. Restez en forme et en bonne sant\u00e9<\/h2>\n