5 façons de se préparer en 2017
Bonne année ! L’équipe de Premiers secours Canada souhaite à tous une bonne et heureuse année, placée sous le signe de la sécurité et de la santé ! Voici 5 conseils pour bien commencer l’année en matière de sécurité et de bien-être :
1. Trousse de premiers secours pour la maison
Une trousse de premiers soins de qualité pour la maison, contenant le nécessaire pour soigner les éraflures, coupures et contusions mineures, ainsi que les accidents plus douloureux comme les brûlures, peut faire toute la différence entre soigner une blessure à la maison et se rendre à l'hôpital. Premiers soins Canada est heureux d'offrir deux formats différents de trousses de premiers soins pour la maison :
- Trousse de premiers secours pour la maison – Standard
- Trousse de premiers secours pour la maison – Deluxe
2. Certification en secourisme et RCR
Sauriez-vous comment sauver une vie en cas d'urgence ? Qu'il s'agisse de prodiguer les premiers soins avant l'arrivée des secours ou de pratiquer un massage cardiaque si vous pensez ne pas savoir comment faire, inscrivez une formation aux premiers secours et/ou à la réanimation cardio-respiratoire sur votre liste de bonnes résolutions pour la nouvelle année. Cela pourrait faire la différence entre la vie et la mort !
3. Trousse de premiers secours pour véhicule/urgence
Avec ses magnifiques paysages et ses routes sinueuses, le Canada est malheureusement souvent le théâtre d'accidents et de pannes de voiture. Préparez-vous pour 2017 en vous procurant une trousse d'urgence pour véhicule. Disponibles en quatre tailles (voir ci-dessous), ces trousses contiennent tout le nécessaire pour venir en aide à votre famille ou à toute autre personne sur la route en cas d'urgence. Cliquez sur chaque trousse pour en savoir plus sur son contenu.
- Kit de dépannage pour véhicule – Petit
- Kit de dépannage pour véhicule – Moyen
- Kit de dépannage pour véhicule – Grand
- Kit de dépannage pour véhicule – Très grand
4. Prendre conscience des équipements de sécurité à proximité
Où passez-vous le plus clair de votre temps en dehors de chez vous ? Au travail ? Au centre communautaire ? À l’école ? Observez attentivement la sécurité de chaque lieu. Disposent-ils d’une trousse de premiers secours complète ? Si oui, savez-vous où elle se trouve ? Il est également essentiel que les espaces publics soient équipés d’un défibrillateur externe automatisé (DEA) en cas d’urgence. Si vous ne savez pas ce qu’est un DEA ni comment il fonctionne, Cliquez ici. Assurez-vous de vous familiariser avec les dispositifs de sécurité disponibles dans les espaces qui vous entourent en cas d'urgence.
5. Restez en forme et en bonne santé
Enfin, prenez soin de votre forme physique et de votre santé. On entend souvent dire que c'est la priorité absolue de chacun, mais petit à petit, on l'oublie. Faites un effort conscient pour optimiser votre santé et votre forme physique afin de prévenir les maladies. Malheureusement, les maladies cardiovasculaires figurent parmi les principales causes de décès au Canada et peuvent être évitées grâce à une alimentation et un mode de vie sains. Inspirez-vous de faits comme celui-ci pour donner la meilleure version de vous-même en 2017 ! Votre corps est précieux, alors sortez marcher chaque jour et nourrissez-le d'aliments colorés et nutritifs.
Bonne année!